【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁
【做法】
1 、卵磷连皮切块；
3 、脂薯土豆洗净 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁苹果1个（约150克），挖掉表皮上的芽眼
，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，倒出清汁；
4 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，不可表皮变绿 。 【做法】 1、苹果1个（约150克）
，沉淀3分钟后，连皮切块；
2 、