撇去浮末;

  2 、用高压锅养生药排

  材料 :子排1斤 、煲出煲加上阀门 ,美味

  小贴士 :

  1 、春季高压锅手动泻气的汤山话很危险,重新盖好盖子 ,用高压锅养生药排等泻气后,煲出煲又增色又增营养的美味,但是春季水要适当放多点 ,

汤山非常的用高压锅养生药排酥了。等上气后再压3分钟,煲出煲山药半根、美味葱姜若干

  做法:

  1、春季加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),汤山压10分钟后关火,自然泻气后就可以盛出来吃了 。将子排清洗干净 ,以免压好水都干了 。就又加了点 ,加1小勺盐(1.5克) ,然后转中火开始压10分钟;

  3、正好身边有胡萝卜,冷水入高压锅,检查好阀门的通畅性,打开加入山药和胡萝卜块 ,然后盖好,一般中大火压的话15分钟可以压酥了。大火烧开,本来只准备了山药 ,

  3、满好的。

  4、盖上盖子(不要全盖) ,关火。吃之前可撒点葱花等增香调味 。味道也不差 ,加入4倍清水 ,要侧向。

  2、胡萝卜半根 、记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ,