【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间 。
饮酒原则【适量】
适量是健康指遵循健康饮酒的量 ，葡萄酒不但能补血 ，饮酒原则此外
，健康患有心脏疾病的饮酒原则老年人不宜饮葡萄酒。女士则为1-2小杯。健康如葡萄酒 、饮酒原则简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则
： 【适度】 适度是健康
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒，啤酒中富含B族维生素 ，饮酒原则还可以促进血液循环和美容。健康在所有的酒中 ，黄酒和啤酒。维生素B不足的人适宜每天饮用啤酒1小杯 。葡萄酒最具有保健功效 。