油1汤匙 、椒香鸡丁蚝油 各1汤匙 、豆角

椒香鸡丁生抽 、豆角大蒜炒至出味。椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,豆角四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁用料酒 、豆角盐翻炒均匀即可 。椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角

  3 、椒香鸡丁

  2 、豆角四季豆200克、椒香鸡丁花椒粒、豆角盐1茶匙、椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只、切成条形,红辣椒切段,锅中倒油 ,发紧时倒入姜片 、再切成丁,大蒜3瓣、

  4、红椒一个、生粉1茶匙 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,大蒜切片备用 。料酒1茶匙

  做法:

  1 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、生姜三片、捞起沥干水分备用 。蚝油 、依次放入生抽 、