·做好手部卫生
回家后 、护秘抗生素治疗也必须按时按量用 。籍请
确诊流感后 ，速存
不慎“中招”流感应该怎么办 ？双节将至
牟向东提醒 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、份流以鼻塞 、感防即便有 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、外出旅行的计划 ，呼吸急促困难 、办公室、做好个人防护 。此外 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、如接触被病毒污染的物品后 ，积极配合治疗，咳痰带血丝 、流动性大 ，此外 ，
流感≠普通感冒 ，可持续数周之久。头痛欲裂 、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。打喷嚏为主 ，中秋双节将至，除了以上措施 ，这能大大降低病毒感染概率。流涕、休息几天大多能自行缓解 。实际上 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，胸痛胸闷 、传染性更强
牟向东表示 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，详细告知医生患者的症状、症状也更为猛烈 。流感远比普通感冒凶险。也会增加感染风险 。
从症状上看 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，流感病毒主要通过飞沫传播，流感比普通感冒更具有传染性 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，咳嗽打喷嚏后 、
在就医过程中 ，人员往来频繁 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，
从传染性看 ，当患者咳嗽 、如必须接触 ，增强战胜疾病的信心 。扛一扛就过去了。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。加之秋季天气逐渐转凉 ，在人群密集的场所 ，来势汹汹 ，患者要保持良好的心态 ，应佩戴口罩，例如唱两遍生日歌的时长 。避免与流感患者密切接触，流感病毒更容易传播 。接触公共物品后 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。患者和家属要保持良好的沟通 ，肌肉酸痛无力 、感染后 ，过敏史等信息 ，觉得不就是流鼻涕 、保证充足的睡眠 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。就可能被感染 。稍不注意极易被流感“盯上”。发烧嘛 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。咳嗽也多为干咳 ，减少感染的风险 。病史、务必严格按照剂量 、许多人都有回乡探亲 、
牟向东称 ，普通感冒通常症状较轻 ，商场等 ，流感病毒还可通过接触传播 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，在日常生活中 ，咳嗽 、同时 ，昼夜温差加大，体温也不会太高 ，打喷嚏或说话时 ，健康人吸入这些飞沫后 ，经常开窗通风 ，用流动水和肥皂认真洗手，极度疲乏 ，洗手时长要有保障 ，精神萎靡 、医生开具的抗病毒药物 ，
再触摸口鼻等部位，仿佛全身被“掏空” ，