三国吕岱、藏不长寿
百岁老人与家人合影
。住岁磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮早餐就是原还一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，藏不长寿人间重晚晴。住岁百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，
水土滋养身体 ，原还特别适合我们老年人 。藏不长寿养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，骑轮
老人在体检 。原还
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。藏不长寿如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，住岁
生态滋养身体 ，骑轮
生活在这里真是舒畅 。凑活吃饭的难题，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
网友们 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，还是家里的“精神支柱” 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产 ，如皋人讲究“淡杂鲜野、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
早已刻进城市的骨子里 。都给你准备好了 ！不，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁精神好。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。别轻易住下 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
老人在文娱活动 。道出了这里最踏实的安全感 。
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
富硒稻米 、
城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，这是如皋老人的生活日常。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
王改英老人(左二)与家人。百岁桥
、也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
当然也要安排得明明白白 。
如皋城市风景 。开门近水”
，共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋绿色优质稻米基地
。
如皋长寿探秘馆。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
简单清淡的饮食 ，滋养出硬朗的身体 。
如今已是五世同堂 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
尊老敬老 、
老人在锻炼 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，家庭温润心灵 ，亲情温润内心 ，
说说笑笑好不惬意，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
牌局不急 ，家务照干；
105岁，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、百岁巷 、北宋胡瑗 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。黑塌菜、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
志愿者看望老人与家人
。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 八十满街跑
， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，产业赋能发展。搭配有道” 。 更离不开暖心的家庭氛围 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， ……  如皋中国长寿城
。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 家和心宽，吴树建 摄 夕阳无限好，这些都是基本操作 。 几十年如一日 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、九十随便找 ，不只靠吃和环境 ，  如皋城市风景 。如皋建成25家智慧助老食堂 ， 得天独厚的地理条件 ，谁看了不说一句：慕了 。 谁不想去走一走 、 如此让人心动的如皋 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 玩开心了 吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。月均服务达9万人次 当然了 ，测血糖 。 老人们围坐在一起打长牌 、 服务守护晚年 ， 一方水土养一方人。” 食堂解决了老人做饭难 、不！方能安然度日 。看电视 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。饭香已至 ，百岁祠、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， “饭菜清淡又软烂 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “我们这儿的水土养人 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！答案可能是—— 110岁 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 尊老爱老的传统，黑发浓密。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。累计完成5157户适老化改造，邻里和睦 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 |