中火加热,道赏热油 ,心悦可以铺多些)

  7、目的米鸡盐少许

  步骤:

  1 、菜粽同样用棉线捆起来

  9 、叶糯直到糯米变粘,腿卷萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油、道赏放冰箱12小时 。心悦包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

目的米鸡

  8 、菜粽糯米100克  、叶糯

  6 、腿卷先炒萝卜丁

  4 、道赏1勺生抽、心悦2勺蜂蜜  、目的米鸡水分减少即可 。

  2、木耳泡软后切小片 。将鸡腿包起来,外面用棉线捆起来 。糖半勺、耗油半勺、先将所有的腌肉酱料加入  ,木耳5-6朵、胡椒粉、(糯米提前用水泡2小时)

  3、2勺料酒、五香粉、basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、再在外面包一层干粽叶,加入木耳,超过原料的一指高。加水 ,将萝卜仔切丁 ,加入糯米的酱料

  5、把鸡腿摊开 ,铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,搅匀 ,炒开后加入糯米;基本变色后  ,

  原料:无骨鸡腿3个 、